🤐Больше всего я не люблю писать отчеты

Да, я тебя полностью понимаю. Это надо все в голове держать, куда-то записывать, собирая данные. А потом тренеру отправлять.

Но это необходимо, чтобы ты не филонил, а я понимал картину твоего прогресса.

И раз уж от этого не избавиться полностью, я максимально упростил для тебя систему отчетов и внедрил ее прямо в приложение.

Тебе не нужно больше переписывать упражнения или вносить еду в различные FatSectet`ы, чтобы потом скринить и отправлять мне.

Ты поступаешь проще:

По тренировкам

Прямо в своей программе во время тренировки отмечаешь рабочие веса, повторения, выполнил ли ты упражнение, заменил или пропустил. Если нужно, комментарий к упражнению оставляешь. Быстро выбираешь, как прошла тренировка и отправляешь отчет по нажатию кнопки.

А я уже получаю сформированный отчет, анализирую его и связываюсь с тобой для обсуждения.

По питанию аналогично

У тебя есть рацион, который я составил, и ты можешь его просто редактировать в моменте, меняя количества продуктов или сами продукты, если необходимо.

Потом так же жмешь на кнопку отправки отчета, а я его получаю.

И ВСЁ 

Не нужно прыгать между приложениями, блокнотами, вспоминать потом данные и т.д.

Ты просто в моменте нажимаешь на пару кнопок.

Это, как минимум, облегчит тебе жизнь, сокращая время на ежедневную рутину.